Menu

Kiat Aman dan Nyaman Mudik Lebaran Memakai Kendaraan Umum

Menjelang Lebaran, sebagian orang Indonesia pasti akan pulang kampung ke tanah kelahirannya untuk berkumpul dan merayakan Hari Kemenangan bersama dengan keluarga besar. Pulang kampung atau mudik adalah tradisi orang-orang Indonesia yang tidak boleh dilewatkan. Mereka yang merantau jauh dari keluarga pasti rindu dan ingin

Penderita Diabetes Sebaiknya Terapkan Gaya Hidup Sehat Ini

Diabetes adalah termasuk penyakit yang sangat berbahaya dan umum sekali terjadi, entah itu di kalangan anak-anak muda atau pun orang dewasa. Ketika keadaan sudah semakin parah, akan ada banyak komplikasi yang terjadi, seperti serangan jantung, gagal ginjal, stroke, sampai kerusakan mata. Karena itu, sebagai

Mau Hidup Panjang Umur? Gunakan Resep Ikigai dari Okinawa

Kebanyakan orang mau panjang umur tapi tidak tahu bagaimana caranya. Sebenarnya banyak aktivitas yang membuat kita panjang umur, seperti olahraga rutin, mengkonsumsi makanan sehat, atau menerapkan gaya hidup sehat lainnya. Tapi, kalau kamu mau mencoba cara yang berbeda, sepertinya kamu perlu meniru konsep dari

Jangan Anggap Mengerikan, Solo Traveling Punya Segudang Manfaat

Jalan-jalan atau traveling adalah kegiatan yang sangat menyenangkan, entah itu buat ramai-ramai atau diri sendiri. Mungkin masih banyak orang yang menilai kalau traveling akan lebih seru kalau dilakukan bersama dengan teman-teman. Tapi, tahukah kamu kalau solo traveling juga tidak kalah menyenangkannya? Yang harus kamu

Beberapa Gaya Hidup yang Bisa Merusak Hidup Anda

Dalam menjalani kehidupan, tentunya kamu harus menerapkan pola hidup yang seimbang agar kamu terus bahagia dan terbebas dari stress yang bisa memicu penyakit atau gangguan kesehatan lainnya. Salah satu cara yang harus kamu lakukan adalah menerapkan gaya hidup sehat. Kamu pasti sering mendengar kebiasan-kebiasan

Cara-cara Gaya Hidup Sehat agar Tubuh Lebih Sehat

Siapa sih yang tidak mau punya tubuh yang sehat luar dan dalam? Pasti kamu termasuk orang yang mau kan? Kamu yang mau, harus bisa menjalankan gaya hidup yang seimbang dan sehat mulai dari sekarang. Awalnya memang susah buat kamu yang belum terbiasa. Tapi kalau